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给46个月宝宝加辅食时应注意什么

发布时间:2019-09-14 06:14:34

  > 给4~6个月宝宝加辅食时应注意什么? 14:02:32

  一开始接触副食品,不宜让宝宝吃进过多调味料且应以流质食物为主,如米糊、麦糊、加水吸释的果汁或菜汤等,其中米粉、麦粉除了可以直接加水冲泡后饮用,宝宝若喜欢喝奶,也可加入奶水搅拌均匀后食用。

  妈咪可以先挖一小匙,让宝宝试试看味道与口感,等到宝宝习惯也喜欢吃之后,便可开始视宝宝的喜好程度调整米糊的量。当宝宝能够吃完约30克的米糊,则妈咪可减少一次哺喂母乳或瓶喂,让副食品逐渐取代奶水。

  宝宝初尝副食品,重点应是“尝鲜”,既尝试新鲜的食物,也品尝食物的鲜甜原味。家长在料理副食品的过程不用另外调味,清淡的饮食习惯对人体绝对有好无坏,否则习惯了重口味,长久下来难免造成身体负担。

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